فوائد النعناع

على إمتداد قرون تمتع الناس بشاى النعناع أو مشروب النعناع لنكهته المنعشة بالإضافة إلى إستخدامه بشكل طبى ولقد أوصى المختصون بالأعشاب وكذلك المعالجون الطبيعيون بمشروب النعناع للعلاج من مجموعة من الإضطرابات التى تم إستكشافها من قبل الباحثين العلميين والتى تعد دليلا على الفوائد الصحية لمشروب شاى النعناع والذى كان قبلا من الطب الشعبى وثبت الآن بالمنهج العلمى مدى كفاءته الطبية والعلاجية وتأثيره السريع والعملى فى الشعور بالإرتياح وعلاج مجموعة من الإضطرابات مثل

الصداع ومشاكل الجيوب الأنفية وإضطرابات المعدة وتقلصات الحيض بل أن رائحة النعناع يمكن أن تساعد على التخفيف من أعراض البرد والصداع .

ومن ناحية أخرى , إذا كان مشروب النعناع مفيدا لعلاج ماسبق وكذلك رائحته وإستنشاقها كعطر تؤدى إلى تخفيف الأعراض المرضية فقد وجد أن زيت النعناع يستعمل لعلاج بعض مشاكل الجلد وإلتهابات المفاصل .